Как лучше спать с партнершей

Совместный сон

Преимущества:

Чувство безопасности. Вы чувствуете безопасность и комфорт, находясь рядом с любимым человеком, особенно это важно на первых этапах отношений.

Чувство тепла. В холодное время года спать вместе особенно приятно, потому что вы согреваете друг друга.

Чувство уверенности. Ваша девушка видит в вас надежного и сильного мужчину, она чувствует себя спокойно, засыпая рядом с вами.

Экономия. Вам не нужно тратиться на дополнительные спальные места, подушки, постельное белье и прочее.

Недостатки:

Ослабевание сексуального влечения. Когда партнер постоянно доступен, то влечение может со временем терять свою силу.

Плохое качество сна. Если ваше спальное место недостаточно просторно, то во сне вы будете мешать друг другу.

Вы можете страдать от особенностей друг друга. Например, один из вас храпит, или кому-то постоянно слишком жарко или слишком холодно, одному хочется спать при свете, а другому – в темноте.

Раздельный сон

Преимущества:

Сон всегда глубокий и крепкий. Качество раздельного сна заметно выше, чем совместного. Если вы спите один, вас точно никто случайно не толкнет и не стащит с вас одеяло. 

Это подогревает сексуальный интерес. Раздельный сон, по словам экспертов, благотворно влияет на взаимное влечение партнеров.

Вы не страдаете от привычек друг друга. Вам не нужно подстраиваться под привычки партнера, и вы будете спать с максимальным комфортом.

Недостатки:

Потеря эмоциональной связи. Если из-за работы и графика жизни вы и без того проводите мало времени вместе, то раздельный сон может еще больше отдалить вас от друг друга.

Со временем ваши отношения могут стать соседскими. Кто бы что не говорил, но раздельные спальни все равно ассоциируются у нас с дружески-соседскими отношениями, что может ослаблять чувства партнеров.